In onze haastige maatschappij hebben veel mensen regelmatig een kort lontje en dat merk je vooral in de huiselijke sfeer. Het is logisch dat juist thuis alle opgekropte frustraties en emoties eruit komen. Emoties bij de ouders, maar ook bij de kinderen. Dat maakt het niet gezelliger in huis. Omdat ik alle kinderen en hun ouders een fijn en gezellig thuis gun, denk ik dat het heel belangrijk is, te leren omgaan met alle heftige situaties die er in gezinnen voorkomen.

Vraag mijn gratis e-book aan met 3 gouden tips om de eerste stap te zetten om weer rust te creëren voor jezelf en in je gezin. Mail mij op mail@heleenbuikema.nl en ik stuur het je zo snel mogelijk toe. Vervolgens ontvang je mijn blog ongeveer 2-wekelijks waarin ik deel hoe ik om ga met mijn emoties in mijn gezin (of daarbuiten). Je kunt je hiervoor altijd uitschrijven mocht je dit willen.