Onze vingertoppen bevatten een groot aantal zenuwuiteinden, die heel gevoelig zijn voor aanraking. Dit stelt ons in staat om met onze vingers veel meer te voelen dan we vaak denken. Het gaat niet alleen om fysieke sensaties, maar ook om subtiele energieën die we kunnen waarnemen.
Oefening
Soms doe ik een spelletje met mijn dochter om haar beter te leren voelen. We staan tegenover elkaar, met onze handen plat tegen elkaar aan. Eén van ons stuurt de energie, terwijl de ander probeert deze te voelen. De persoon die de energie stuurt, duwt deze door de ene hand naar de andere en trekt hem vervolgens weer terug met de andere hand. Het is alsof je de energie in een cirkel rond duwt. Als je dit een tijdje oefent, kun je voelen waar de energie je hand binnenkomt en waar deze weer wegvloeit. Super leuk om je kind te helpen zich bewust te worden van de energie die we met onze handen kunnen voelen.
Voelen van energie
Leg je hand eens op je bovenbeen en focus je op het contact tussen je hand en je been. Voel afwisselend het oppervlak van je hand en je been waar ze contact hebben. Als je je echt concentreert, zal je sensaties beginnen te ervaren; een soort trilling, een stroming, of misschien zelfs een zacht zoemend gevoel. Iedereen kan deze sensaties leren voelen, het zit in ons allemaal.
Helende handen
Onze handen hebben ook een helend en kalmerend effect. Dit is het effect van die energie die door je handen stroomt. Bij spirituele genezers wordt met deze energie gewerkt, bijvoorbeeld met healings. Healings helpen je om energetische rommel in je systeem op te ruimen en los te laten. Met de handen wordt energie gestuurd.
Je doet het zelf ook. Denk aan het automatisch wrijven over de plek op je arm of been als je je hebt gestoten. Dit is dezelfde vorm van genezing die bij een healing wordt gebruikt.
Religie
Ook in religieuze context wordt de kracht van handen voor genezing vaak benadrukt. Handoplegging is een middel om genezing, zegen of zelfs de “Geest” te ontvangen. Ook hier is het effect dat helende energie wordt overgedragen.
Uiten van liefde en zorg
Naast genezing uiten we via onze handen ook liefde en zorg. Door te strelen of te masseren. Deze gebaren zijn niet zomaar toevallig, ze worden gestuurd door de energie die via onze handen stroomt. Strelen is dus ook tweeledig. Het is zo fijn om met onze handen te stelen vanwege die gevoeligheid in onze vingertoppen, de fysieke aanraking met je handen. Maar het heeft ook te maken met de energie die gaat stromen. De liefde gaat stromen.
Magie
Wanneer ik mensen masseer, ervaar ik iets magisch. Mijn handen beginnen te gloeien van de energie die vrijkomt. Het voelt alsof er een stroom van energie door mijn handen beweegt, wat mezelf goed doet, maar wat jij ook voelt op de tafel. Het mooiste is wanneer ik in een flow raak, dan stuur ik mijn handen niet meer bewust, ze bewegen als vanzelf. Ik kom hierdoor zelf tot rust en kan op die manier een plek creëren waar jij ook helemaal kan ontspannen en herstellen. De energie is aanstekelijk.
Creatief proces
Op een dieper niveau zie ik dit als een creatief proces. Ik maak iets moois en liefdevols met mijn handen. Het is een uiting van energie en verbinding, een manier van creëren die zowel mijn eigen lichaam als dat van de ander tot rust brengt.