Maand: mei 2025

Magische handen

Onze vingertoppen bevatten een groot aantal zenuwuiteinden, die heel gevoelig zijn voor aanraking. Dit stelt ons in staat om met onze vingers veel meer te voelen dan we vaak denken. Het gaat niet alleen om fysieke sensaties, maar ook om subtiele energieën die we kunnen waarnemen.   Oefening Soms doe ik een spelletje met mijn …

Magische handen Lees verder »

Hechting

Je kent vast het concept hechting. Kinderen kunnen veilig gehecht zijn of onveilig gehecht. Het heeft te maken met hoe je ouders voor veiligheid zorgden toen je klein was. Werden je emoties gereguleerd door je ouders? Konden ze jouw werkelijk geruststellen? Zoals ik eerder al eens schreef is dit een fysiek proces dat met je …

Hechting Lees verder »