Voelend aanwezig ZIJN bij alles wat er IS, hoe doe je dat?
Fysieke sensaties Als je meer wil voelen, kan je beginnen met een bodyscan. Voel elk gedeelte van je lichaam 1 voor 1. Ik heb een bodyscan meditatie opgenomen, die ik je graag toestuur wanneer je dat wil. Laat het me weten op mail@heleenbuikema.nl en ik stuur je deze zo snel mogelijk toe. Tijdens een bodyscan …
Voelend aanwezig ZIJN bij alles wat er IS, hoe doe je dat? Lees verder »